Falando sobre minha ansiedade, andei reparando que tenho rangido muito meus dentes, o que é mais conhecido como "bruxismo". Sempre quando to meio cansada ou com muita coisa na cabeça fico assim. Mas minha dentista já conversou sobre isso comigo então eu tento me controlar sempre. Ela tem uma página que explica tudo isso, acho bacana porque o bruxismo pode ser uma consequência da ansiedade, do stress, etc. Se quiserem saber mais é só clicar: http://ortotelma.com.br/ ❤️
Enfim, no meio de tanta correria, tanta falação, percebi o quanto é importante parar para agradecer a Deus pela vida, independente dos problemas, dos obstáculos. Agradecer por tudo que você tem, pelo o que você é. E parar de reclamar tanto. Só assim pra não se deixar levar nesses dias em que não há mais tempo, não há mais valor, compaixão, ou até carinho como antes.
Acorde sempre agradecendo por mais um dia que começou e pense que é um previlégio poder estar aqui.
Então, eu só queria passar uma mensagem pra vocês, não sou muito boa nisso, mas sempre que eu tiver a oportunidade de compartilhar algo positivo pra vocês é isso que eu vou fazer. Não há nada melhor do que simples e boas palavras né?! hahah
Beijos, Lu!
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